常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康

现代医学研究证实,茶是肠道疾病的良药茶中的多酚类物质,能使蛋白质凝固沉淀茶多酚与单细胞的细菌结合,能凝固蛋自质,将细菌杀死如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等,放在浓茶汤中浸泡几分钟,多数会失去活动能力因此,中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之,治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病 方法是茶叶3克,水一碗,煎服,一日三次;或用浓茶一杯,醋20毫升,混合服下,一日三次;也可用茶叶、荠菜花各15克,煎服,一日三次,茉莉花种类饭前服用其次,用水泡茶时,如果饮用水不洁,茶叶能吸收水中的杂质,并使之沉淀,有净化、消毒作用,这对预防肠道传染病有好处 五、古书上的功效 《中药大辞典》中记载:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用

茶叶是肠道疾病的良药

医圣张仲景说:“茶治便脓血甚效”

不要将茶泡得过浓喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象

喝茉莉花茶的禁忌

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据报道,北京市口腔茉莉花折纸医院医学博士周大成,从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙,或者用含茶的牙膏均可,但以茶汤刷牙为最好

利用茶防龋是牙齿保健的途径之一低氟地区,提倡饮用一般低档茶(高档茶和名茶含氟量较低),可以防止龋齿

这是因为茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿的防酸杭龋能力

饮茶对心血管疾病如高血压冠心病等有一定的防治作用有人通过临床实验证实,一个月中日喝三碗沱茶的人,他们的血脂下降了13%,胆固醇也有所减低,

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对80名高血压患者进行临床试验,结果茉莉花挑选有30名患者经用绿茶进行五天治疗后,有的血压下降,有的恢复到正常;有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究,分为不喝茶、偶尔喝茶、常喝茶三个组,发现不喝茶的冠心病发生率为3.1%,偶喝茶者患病率为2.3%,常喝茶者为1.4%由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果

每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤,即可满足人体对氟的需要

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平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜另外,晚上喝茶时要少放茶叶,

喝茉莉花茶的好处

喝茶可预防蛀牙 饮茶或用茶漱口、刷牙,不但能除口臭,还可防治龋齿