茉莉玫瑰花茶_茉莉花_茉莉花功效

简介

坚持长期饮用玫瑰花茶，不仅可以去心火，保持精神充沛，还能让女人容颜白里透红，保持青春美丽。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，防皱纹，养颜又美容。
而这款茉莉玫瑰花茶，不仅包含了上述玫瑰茶的多种功效，还具有茉莉花茶的小辞xiaoci

用料

玫瑰干	10g
茉莉花干	5g
蜂蜜	一汤匙
开水	300ml

茉莉玫瑰花茶的做法

将玫瑰干和茉莉花干用清水冲洗干净
在茶壶中放入玫瑰干与茉莉花干
冲入沸水
盖上壶盖，焖五分钟，将花香味彻底释放出来
蜂蜜在喝的时候根据自己口味，酌量加在杯中

小贴士

1、蜂蜜不宜用沸水冲烫，因为高温会破坏掉其中的维生素C与活性酶，这样一来，蜂蜜的保健作用就大大降低了。
2、也可以不用蜂蜜，在壶内加入花朵后，再加几粒冰糖，用沸水冲泡，喝时带有淡淡的香甜味。
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