方法:1、绿豆提前水泡好,将绿豆放入九阳豆浆机中,放入适量的清水,选择“全豆豆浆”启动10几分钟以后做豆浆2、将菊花放入杯中,用热豆浆沏开菊花花瓣,待稍凉后饮用可根据个人口味待微凉后适当加入冰糖 原料:绿豆1杯,菊花3-5朵,可以适当加冰糖等 方法:1、干黄豆提前水泡好,将干黄豆放入九阳豆浆机中,放入适量的清水,选择"全豆豆浆"启动10几分钟以后,豆浆就做好了 排毒清火 ——菊花绿豆浆 “花”式豆浆推荐 ——茉莉花豆浆 吃得健康仍是百姓餐桌主话题 健脾安神 功效:可以养肝平肝、清肝明目,特别适宜春季饮用同时,可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学物质或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌的繁殖,增茉莉花花语有几种强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容功效 原料:干黄豆1杯,茉莉花3-5朵,可以适当加枸杞、蜂蜜等 2、将茉莉花、枸杞放入杯中,用热豆浆沏开玫瑰花瓣,待稍凉后饮用可根据个人口味待微凉后适当加入蜂蜜 功效:茉莉花可祛寒邪,是春季花草饮品中的上品之选茉莉花豆浆除了可以安定情绪、振奋精神之外,还能清热解暑、健脾安神、化湿,减轻肠胃不适、经痛及止腹痛,对于女性的生理、生殖机能也有保健作用,并能滋润肌肤、养颜美容 |