我的美丽食谱之——温暖而浓郁的冬季：茉莉

干燥而寒冷的冬季，却恰恰是温补与滋润身体的最好时机。

一碗热粥，花瓣两三，星点果肉。

简单却温暖，香气宜人，甜润可口。

我的美丽食谱之——茉莉木瓜香体粥

原料：木瓜g左右、大米g、茉莉花七八朵。做法：（简单得很哈）1、茉莉花用开水冲泡开后，连花带茶水一起倒进锅中，加入洗净的米，开始煮粥。要是用新鲜的茉莉花，则后放，和木瓜一起下锅便可；2、煮粥的时候，我们来处理木瓜：将木瓜去皮，用勺子刮去黑籽，果肉切小块，备用；3、粥快煮至粘稠时，下入木瓜，继续煮七八分钟便可。晾至温热时可以加一点蜂蜜调味。